民以食为天,食以安为先。随着人们生活水平的提高和饮食不安全因素的多发,食品营养与卫生已深入每个人的日常生活。
你想解读食物的营养密码吗?你想为亲人合理配餐吗?你想知道什么样的食物是不安全的吗?本课程将带领大家一起直进营养的世界,开启从营养小白到营养小博士的奇妙之旅。
本课程是食品类专业的基础课程,同时也是一门实用性很强、可以面向社会学习者开放的的通识课程。本课程主要讲授四大模块:基础营养、食物营养、人群营和食品卫生。旨在提高你的营养素养和卫生常识。
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知识目标: 熟悉能量和必需营养素的功能、需要量及来源 熟悉各类食物的营养特点与合理加工 掌握不同人群的生理特点、营养需求及膳食指南 掌握食品污染和中毒的类型及其预防
能力目标: 具备营养缺乏症判别和调整的能力 具备对食物进行营养评价的能力 具备对人群进行膳食指导的能力 具备预防和应对食品卫生问题的能力
素质目标: 具有良好的科学精神、创新精神、营养职业精神和安全意识 具有文化自信、家国情怀和使命担当 具有健康的体魄和良好的心理素质
本课程适合食品类专业师生学习和辅教,同时作为通识课面向其它专业师生和社会学习者开放。